Noniin, juoksuasiaa jälleen. Tuolta voit lukea aiempia juoksu-varuste-uho-aiheisia postauksiani. Tänä vuonna aion tehdä hulluutta ja juosta kesäkuun 15. päivänä elämäni ensimmäisen maratonin. En kyllä tiedä mitä siitä oikein tulee, mutta treeni- ja yritys on ollut ainakin tähän asti kohtalaisen kovaa.

Välitavoitteena - tai oikeastaan kovana treeninä - häämöttää puolentoista viikon päässä Helsinki City Run 2013. Siellä ei sen kummempaa tavoitetta ole (vaatimaton ennätykseni 1:59:02 on luonnollisesti rikottava), mutta soittolista on silti helvetin tärkeä asia juoksemaan lähdettäessä.

Viime vuodellekin tein listan, se löytyy edelleen täältä. Viime vuonna olin ladannut listan offline-tilaan huolellisesti, mutta siitä huolimatta rakas paska-Lumia800 päätti olla toistamatta listaa. 3G-Spotifyn varaan on turha laskea HCR-tungoksessa, ei kännykkä pääse verkkoon. Eli offline-hommia hyvät ihmiset! Tai sitten mp3-tiedostoja kännykässä, jos haluaa pelata varman päälle.

Olen laatinut tälle vuodelle uutta listaa. Se on genrevapaa, ja hyvin monipuolinen. Tarkoitus olisi, että kun sen tahdissa juoksee, saa rytmillistä puhtia, mutta kokee myös yllätyksiä hyvän musiikin parissa. Ei siis niin, että taustalla nakuttaisi vain tasainen konebiitti, vaan että vastaan tulisi vaihtelevia biisejä. HUOM! Lista päivittyy vielä! Olen myös tehnyt listasta niin pitkän, että jos joku biisi häiritsee, voi turvallisesti paiskia skip-nappulaa.

TÄRKEÄÄ: Lista on tarkoitettu shuffle-käyttöön.

Listan saa vapaasti kopioida itselleen muokattavaksi, tai sitten tilata tuo minun versioni!

HAASTE! Kaikki jotka ovat tulossa HCR:n ilmoittautukoot alla - tavoiteajan saa myös ilmoittaa. Vauhdikasta juoksutapahtumaa joka tapauksessa.

Juoksemista voisin hehkuttaa jälleen muutenkin. Hektisessä maailmassa elintärkeä osa mielenterveyttäni. Odotan jo millaisiin sfääreihin maratonin juokseminen vie. Puolimaratoneja tai pidempiä matkoja tulee nykyään juostua kerran viikossa (sunnuntai-pitkät, ihq), joten se ei enää matkana tarjoa samanlaista potkua.